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筋肉痛

最近は午前中の涼しいうちに茶園の仕事に行き、午後からは自宅で過ごしています。

昨日は裾刈り、今日は油粕散布。

私は久しぶりに裾刈り機を持ったのですが、筋力の衰えを感じていたこの頃・・・

案の定、今日は筋肉痛。。。^^;

両腕の痛みをこらえつつの肥料散布、でした(*_*;

 

今日は時々小さな雨が降り、久しぶりに涼しい一日でした。

天気が上がれば、切り揃えて病気と虫の防除をします。

暑くて、作業の終わりにはくたくたでゆっくりしか歩けないけれど、

たっぷり汗をかいた後は気持ちがいい~~~(*^。^*)

年々体力の衰えは否めないけれど、せめて現状維持出来るように運動は心がけよう!