採れすぎちゃって＾＾；

ゴーヤがずんずん育つ！！

ご近所さん友人にあげてはいるものの

そんなしょっちゅうあげても、かえってありがた迷惑な気もします＾＾；

大量に消費できるもの･･･佃煮ですね･･･。

でも、この暑さ。めまいがしそうなので下準備だけして

そう少し涼しくなってから作ることにしました。

半割にして中の綿を取って

スライスしたものを茹でて絞って、冷凍庫へGO～～～♪