昨日9月1日は市の健康センターで骨密度測定があり 午後行ってまいりました。 先生から 「余裕だね~」とお墨付き^m^ しんどくても良く体を動かし、汗を流すことは大事だね。 これからもコツコツと。 家に帰るとすぐに宅配便が届きました。 北海道のhideち…
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